Veranstaltungen

Datum:
So, 18.10.2020, 09:30 Uhr

Fühle die Kraft eurer Mitte. In diesem dreistündigen Workshop kommen wir ganz zu unseren Wurzeln, festigen die Muskulatur, auf der unsere Rückenmuskulatur aufbaut, stärken die Mitte unserer Mitte. Wir kräftigen und spüren also den Beckenboden, die Bauchmuskeln und die ganz kleinen Muskeln, die sich an die Wirbelsäule anschmiegen. Geeignet ist der Kurs für alle, die ihren Beckenboden kräftigen möchten und sich von ihrer Basis her stark und geerdet fühlen wollen. Vielleicht habt ihr ein Kind geboren und nie die Zeit gehabt euch danach um euch selbst zu kümmern. Oder ihr habt einfach nur das Gefühl und den Wunsch mehr Stabilität im Beckenboden, Bauch und unterem Rücken zu bekommen. Freut euch darauf viele sinnvolle Tips und Techniken zu erlernen eure tiefe Muskulatur zu erspüren und zu kräftigen und den Geist zu entspannen. Es freut sich auf euch eure Susi

Einfach nur Yoga - Susann Schramm

Im Thurow 18
23948 Klütz

Datum:
vom 06.11. bis 08.11.
Nächster Termin:
Fr, 06.11.2020, 17:00 Uhr

YOGA - OSTSEEKURZURLAUB

Markgrafenheide

Budentannenweg 10
18146 Markgrafenheide

Datum:
vom 06.11. bis 04.12.
Nächster Termin:
Fr, 06.11.2020, 19:00 Uhr

Event unserer Saunawelt

WONNEMAR Wismar

Bürgermeister-Haupt-Straße 38
23966 Wismar

Datum:
vom 30.12. bis 30.12.
Nächster Termin:
Mi, 30.12.2020, 14:00 Uhr

Eisbaden

Haupteingang Strand

Neue Strandstraße
17454 Zinnowitz

Datum:
vom 15.01. bis 17.01.
Nächster Termin:
Fr, 15.01.2021, 15:00 Uhr

Ich lade euch ein zu einem Wochenende gefüllt mit Yoga, Entspannung, Gemeinsamkeit, Spaziergängen am Meer und leckerem Essen, welches wir gemeinsam zubereiten. <br> Es freut sich auf euch eure Susi</br>

Einfach nur Yoga - Susann Schramm

Im Thurow 18
23948 Klütz

Datum:
vom 22.03. bis 27.03.
Nächster Termin:
Mo, 22.03.2021, 10:00 Uhr

Gesundheitswoche organisiert von der TuK

Haus des Gastes Graal-Müritz

Rostocker Straße 3
18181 Graal-Müritz

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